Gofry z kaszy gryczanej
Gofry z kaszy gryczanej to jest przełom w moim patrzeniu na gofry. Do tej pory myślałam, że szanse na powodzenie ma tylko mieszanka mąki orkiszowej, oleju, jajek i mleka, jakież…
Budyń jaglany na mleku kokosowym
Budyń jaglany na mleku kokosowym w towarzystwie dowolnych owoców to mój numer jeden w temacie szybkich zdrowych deserów, ale też doskonałych śniadań (gdy mam ochotę na coś słodkiego) czy lunchów.…
Solony karmel z daktyli i masła orzechowego
Solony karmel z daktyli i masła orzechowego jest bajecznym dodatkiem do pieczywa, do owsianek i deserów, ale nie żałuj go sobie i jedz łyżką prosto ze słoika albo smaruj nim…
Makowiec z polewą pomarańczowo – orzechową
Makowiec z polewą pomarańczowo - orzechową to ciasto, którym można się objadać prawie bez wyrzutów sumienia. Poza tym mogą go jeść osoby na diecie bezglutenowej i weganie. W smaku -…
Najbardziej czekoladowe fasolowe brownie
Fasolowe brownie to ciasto, które mnie niesamowicie zaintrygowało. Odkryłam je przy okazji pisania cyklu porad dla zaprzyjaźnionej strony. Każde źródło podawało inny przepis na to brownie, ale wszystkie były zgodne…
Surówka z kapusty - 3-dniowa
Surówka z kapusty – 3-dniowa
Ręka w górę komu zawsze zostaje tak z pół główki kapusty po zrobieniu surówki? Ja podnoszę rękę! I tu na ratunek przychodzi ta oto sprytna surówka z kapusty - 3-dniowa.…
Razowy chlebek bananowy ugotowany na parze
Razowy chlebek bananowy ugotowany na parze to deser idealny. Zdrowy, sycący, z samych najlepszych składników. Ponieważ został ugotowany na parze jest bardzo wilgotny i długo pozostaje świeży. Można go przyrządzić…
Jesienne curry warzywne – szybki obiad
Jesienne curry warzywne to mój pomysł na szybki obiad, który rozgrzewa i syci, świetny do jedzenia od razu, doskonały do zabrania ze sobą do pracy. Sama często zmieniam warzywa, które…
Koktajl z marchewki, jabłek i pomarańczy
Za oknami coraz chłodniej, im mocniej wieje wiatr, tym większą mam ochotę na świeże owoce i warzywa. Ten koktajl z marchewki, jabłek i pomarańczy to doskonałe drugie śniadanie, świetna przekąska…