Surówka 5-cio sekundową zawdzięcza swoją nazwę czasowi siekania. Tyle czas potrzebujemy, żeby nasze urządzenie wielofunkcyjne poszatkowało i wymieszało ze sobą wszystkie wcześniej włożone tam składniki. Jakie to składniki? Mój ulubiony…
Mam ostatnio fazę na jedzenie surowego brokuła, najlepiej mi smakuje w surówkach. Dzisiaj mam dla Ciebie przepis na surówkę z brokułem, kapustą, papryką i cebulą w rolach głównych. Naprawdę zaskoczyła…
Hummus to moja miłość, mam nadzieję, że Twoja też. Najbardziej lubię ten klasyczny z sezamu i ciecierzycy, ale ten z bobu czy z dodatkiem buraków też jest boski. Robię go…
Złote mleko to przepis z kuchni ajurwedyjskiej. Ma właściwości przeciwzapalne, wzmacnia, rozgrzewa, oczyszcza, wspomaga metabolizm. Wszystko to dzięki dodatkowi aromatycznych przypraw. Co może być lepszego gdy człowiek wraca do domu…
Zdarza mi się całkiem często, że planuję obiad w taki sposób, aby nadawał się nie tylko do zjedzenia od razu, ale także do zabrania na drugi dzień do pracy. I…
Brokuły w sosie orzechowym to jedno z moich ulubionych dań. Robiłam je już wiele razy, w związku z tym powstało kilka modyfikacji i wariantów, którymi się z Tobą podzielę za…
Zapytałam na Facebooku jakich przepisów ma być więcej. Sama nie wiem czy byłam zaskoczona gdy posypały się komentarze - sałatki, warzywa, lunchboxy, warzywa, warzywa, warzywa, fit. :) Ten blog jest…
Co ma zrobić człowiek co nie powinien jeść smażonego? Wiesz, nie pod groźbą gilotyny czy tam innego plutonu egzekucyjnego, ale chciałoby się zrzucić co nieco z kilku miejsc, za dietetyka…
Nie ma nic lepszego na rozgrzanie się niż pyszna zupa w kolorze słońca, pachnąca imbirem i tymiankiem, zgodzisz się, prawda? Ta zupa z pieczonej dyni łączy w sobie smaki łagodne…