Odwrócone karmelowe ciasto ze śliwkami

Odwrócone karmelowe ciasto ze śliwkami to idealny przepis na osłodzenie końcówki lata, a nawet początków jesieni. Właśnie tak kojarzy mi się sierpień - słodkie śliwki, pierwsze dynie, lekka melancholia i…

Czytaj dalejOdwrócone karmelowe ciasto ze śliwkami

Surówka z kapusty - 3-dniowa

Surówka z kapusty – 3-dniowa

Ręka w górę komu zawsze zostaje tak z pół główki kapusty po zrobieniu surówki? Ja podnoszę rękę! I tu na ratunek przychodzi ta oto sprytna surówka z kapusty - 3-dniowa.…

Czytaj dalejSurówka z kapusty – 3-dniowa

Warzywny pasztet z cieciorki

Od dawna chciałam zrobić taki  warzywny pasztet z cieciorki, ponieważ kiedyś kupiłam podobny w jednym ze sklepów ze zdrową żywnością, bardzo spodobało mi się to zestawienie smakowe - cieciorka, słonecznik,…

Czytaj dalejWarzywny pasztet z cieciorki

Jesienne curry warzywne – szybki obiad

Jesienne curry warzywne to mój pomysł na szybki obiad, który rozgrzewa i syci, świetny do jedzenia od razu, doskonały do zabrania ze sobą do pracy. Sama często zmieniam warzywa, które…

Czytaj dalejJesienne curry warzywne – szybki obiad

Pasta z brokułów i sera feta – dietetyczne smarowidło

Jeśli brakuje Ci pomysłów na to czym posmarować chleb, chcesz jeść zdrowiej i dietetycznie - pasta z brokułów i sera feta jest odpowiedzią na Twoje potrzeby. Jedyny warunek to lubić brokuły, bo…

Czytaj dalejPasta z brokułów i sera feta – dietetyczne smarowidło

Owocowy twarożek z pieczywem – przyjemna dieta

Okazuje się, że lubię być na diecie, zwłaszcza na takiej, w której mogę jeść takie pyszności jak owocowy twarożek z pieczywem. To jest moja ulubiona wersja posiłku - wrzucasz wszystko…

Czytaj dalejOwocowy twarożek z pieczywem – przyjemna dieta

Pasta z pieczonego buraka ćwikłowego

Uwielbiam takie połączenia smaków, uwielbiam warzywa korzeniowe, wokół czuję jesień. Z powodu suszy wszystko w moim ogródku wyrosło o wiele później - dopiero teraz mam swoje buraki ćwikłowe i własne pomidory.…

Czytaj dalejPasta z pieczonego buraka ćwikłowego

Zupa brokułowa z soczewicą i migdałami

Latem szukam posiłków prostych, smacznych i na długo dających sytość. Jeśli Tobie też takie dania trafiają prosto w serce a jak w serce to i do żołądka - to jest…

Czytaj dalejZupa brokułowa z soczewicą i migdałami

Pieczona owsianka z malinami

Doskonałe drugie śniadanie, ale także dietetyczny deser, coś innego i nowego w mojej kuchni. Bardzo łatwa do zrobienia, smaczna na ciepło i na zimno. Mam nadzieję, że i Tobie przypadnie do…

Czytaj dalejPieczona owsianka z malinami